Bahar Hanım’ın desteğiyle 2 ayda 5 kilo verdim.

Insanin daha iyi olabilmesi icin once eksiklerinin / yanlislarinin farkinda olmasi gerektigine inanirim. 21 yasinda ve bircok kisi tarafindan normal kabul edilebilecek bir kiloda olmama ragmen, istedigim kiloya kendi kendime ulasamayacagimin farkinda vardigimda Bahar Hanim’a danismaya karar verdim. Simdiye kadar birkac kez kilo vermeye calismistim fakat; PCOS ve kabizlik gibi iki onemli engelim sebebiyle istedigim sonucu alamadigimda kisa surede pes ediyordum ve bu bir kisir dongu halini almisti. Bahar Hanim’in destegiyle 2 ayda 5kilo verdim ve simdi kendimi cok daha mutlu hissediyorum.

Basarida en onemli faktorlerden biri, ihtiyac duyulan destegi dogru yerde aramak. Bahar Hanim guleryuzlu ve motive edici tavriyla, ‘dogru yer’ oldugunu ilk gunden beri hissettirdi, kendisine bir diyetisyenden cok daha ote oldugu icin tesekkur ediyorum.