Online diyetisyenlik hizmeti, yoğun programınızdan veya bulunduğunuz yerden bağımsız olarak sağlıklı beslenme hedeflerinize ulaşmanızı sağlayan bir hizmettir. Bu randevular, bireysel ihtiyaçlarınıza uygun kişiselleştirilmiş beslenme planları sunarak sağlığınızı destekler ve kilo yönetiminizi optimize eder.
Merhaba. Ben Dyt.Bahar SEZER AKSOY .Bana ulaşmak isteyen ama ulaşamayan dünyanın her yerinden insana yada farklı şehirlerden Ankara’ya gelip gitme imkanı olmayan kişiler için uzun bir zamandır online beslenme danışmanlık hizmeti de veriyorum. Amerika , Güney Afrika , Dubai , Gaziantep , Bodrum vs .. Bugüne kadar bir çok danışanla çok güzel başarılara imza attık çok uzaklarda bile olsalar. Çok güzel ve sağlıklı işleyen bir sistem olduğunu söyleyebilirim.
Online Diyetisyenlik Randevusu
Online diyetisyen randevu modülünü kullanarak, sağlıklı beslenme yolculuğunuza başlamak çok kolay. İlk adımı atarak, formu doldurun ve randevunuzu alın. Sağlık ve beslenme hedeflerinize ulaşmak için profesyonel destek almak hiç bu kadar kolay olmamıştı.
Randevu Süreci
- Başvuru ve Form Doldurma: Randevu talebiniz üzerine size bir online danışmanlık bilgi formu gönderiyoruz. Bu form, sağlık durumunuz, alışkanlıklarınız ve beslenme düzeniniz hakkında ayrıntılı bilgi toplamak için hazırlanmıştır.
- Bilgilerin Değerlendirilmesi: Formu doldurup geri gönderdiğinizde, bilgilerinizi değerlendiriyor ve gerektiğinde ek bilgi veya tahlil sonuçları talep ediyoruz.
- İlk Görüşme ve Program Hazırlama: Tüm bilgileri aldıktan sonra, sizinle bir başlangıç görüşmesi yapıyoruz. Bu görüşme sırasında beslenme hedeflerinizi ve ihtiyaçlarınızı belirleyerek ilk hafta programınızı hazırlıyoruz.
- Haftalık Takip ve Değerlendirme: Haftalık tartım günlerinizde kilonuzu bildirip, programınızı gözden geçiriyoruz. Haftalık değerlendirmelerle, diyet planınızı gerektiğinde güncelliyoruz.
- Günlük Destek: Her gün istediğiniz zaman WhatsApp üzerinden iletişime geçebilir, sorularınızı sorabilir veya ihtiyaç duyduğunuz desteği alabilirsiniz.
Online diyet nasıl oluyor ?
1 aylık veya birkaç aylık paket programlar mevcuttur. Vereceğiniz kiloya göre daha uygun fiyatlı paket programlardan alabilirsiniz. Eğer benim danışmanlığımı almaya karar verirseniz bana vereceğiniz mail adresine online danışmanlık bilgi formu mail atıyorum. Bu form benim sizi ayrıntılı tanıyacağım bir formdur. Sağlık durumunuz , kullandığınız ilaçlar , alışkanlıklarınız , beslenme düzeniniz , zaaflarınız vs …o sebeple dikkatlice , acele etmeden doldurmanızı isterim. Son 6 aya kadar yapılmış tahlilleriniz varsa onlarla beraber bu doldurduğunuz formu bana geri mail atmanızı isterim.(eğer tahlil hiç yaptırmadıysanız size yaptırmanız gereken tahlilleri de mail atacağım) Tüm bu bilgiler elime geçince okuyup size geri dönüş yapıyorum. Eksik bilgi yada anlayamadığım bir husus olursa soruyorum ve ilk hafta programınızı çalışıp whatsapp üzerinden yada mail yolu ile size iletiyorum.
Peki sonra nasıl ilerliyoruz?
Herkesin bir tartım günü vardır . Her hafta kendi tartınızda bana sabah aç karna , idrar sonrası ve çıplak tartılıp kilonuzu gönderiyorsunuz. Sizinle haftayı beraber değerlendirip 2.hafta diyetimize karar veriyoruz. Her hafta böyle devam eder ta ki siz ideal , sağlıklı kilonuza ulaşana kadar.
Peki sadece haftada 1 gün mü görüşme hakkınız var?
Tabiki hayır. Danışanlarımla haftada 1 gün tartı ve haftayı değerlendirme günümüz olur. Ama bunun dışında bana hergün , istedikleri zaman whatsuptan yazabilir veya arayabilirler. Yani günlük danışmanlıkta alabiliyorlar. Hatta uyum zorluğu yaşayan danışanlarımdan bana yediklerini yazmalarını yada fotoğraf göndermelerini de isteyebiliyorum .
İstediğiniz kiloya indikten sonra ne olacak?
İstediğiniz , sağlıklı kiloya ulaştığınızda sizi kilo koruma programıma alıyorum. 6 aylık bir koruma sürecinden ücret almıyorum. Ve artık dietinizden kısıtladığım kalorileri yerine koyuyor , kalorinizi yavaş yavaş artırıp beslenme reçetenizi adım adım esnetmeye başlıyorum. Benimde ayda bir kilonuzu paylaşıyorsunuz . Durum değerlendirmesi yapıp yolumuza devam ediyoruz.
Ödemeler nasıl yapılacak?
Programa başlamaya karar verdiğinizde size vereceğimiz ıban numarasına eft yapabilir ve dekontu mail atabilirsiniz.
Online Diyetisyen Danışmanlığı Kimler İçin Uygundur?
Online diyetisyen danışmanlığı, sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirmek ve kişisel sağlık hedeflerine ulaşmak isteyen herkese uygun bir hizmettir. İşte bu hizmetin kimler için ideal olduğunu belirten bazı gruplar:
1. Yoğun Çalışma Temposuna Sahip Kişiler
Günlük yaşamlarının yoğunluğu nedeniyle yüz yüze görüşmelere zaman ayıramayan kişiler, online danışmanlık sayesinde esnek saatlerde diyetisyenleriyle iletişim kurabilirler.
2. Coğrafi Kısıtlamalara Sahip Kişiler
Farklı şehirlerde veya ülkelerde yaşayan ve yüz yüze diyetisyen hizmetine erişimi olmayan kişiler için online diyetisyenlik büyük bir avantaj sağlar. Bu sayede, dünyanın neresinde olurlarsa olsunlar profesyonel destek alabilirler.
3. Düzenli Seyahat Edenler
İş veya kişisel nedenlerle sık sık seyahat eden kişiler, online danışmanlık sayesinde diyetisyenleriyle bağlantılarını sürdürebilir ve beslenme programlarına kesintisiz devam edebilirler.
4. Kronik Hastalığı Olanlar
Diyabet, hipertansiyon, kalp hastalıkları gibi kronik hastalıkları olan kişiler, sağlık durumlarına uygun özel beslenme planlarıyla sağlıklarını koruyabilir ve yönetebilirler.
5. Kilo Vermek veya Kilo Almak İsteyenler
Kilo yönetimi hedeflerine ulaşmak isteyenler, kişisel ihtiyaçlarına göre hazırlanmış beslenme programlarıyla ideal kilolarına daha kolay ulaşabilirler.
6. Beslenme Alışkanlıklarını Değiştirmek İsteyenler
Sağlıksız beslenme alışkanlıklarından kurtulmak ve daha dengeli, sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturmak isteyenler için online diyetisyenlik rehberlik sağlar.
7. Sporcular ve Aktif Yaşam Tarzına Sahip Kişiler
Performanslarını artırmak ve sağlıklı bir yaşam sürdürmek isteyen sporcular, aktivitelerine uygun beslenme planlarıyla destek alabilirler.
8. Gıda İntoleransı veya Alerjisi Olanlar
Özel beslenme ihtiyaçlarına sahip olanlar, alerji veya intoleranslarına uygun beslenme planlarıyla sağlıklarını koruyabilir ve yaşam kalitelerini artırabilirler.
9. Hamileler ve Emziren Anneler
Hamilelik ve emzirme dönemlerinde sağlıklı beslenmek, hem anne hem de bebek sağlığı için çok önemlidir. Online diyetisyen danışmanlığı, bu süreçlerde anne adaylarına ve yeni annelere destek olur.