ilk denemeden doğru diyetisyeni bulmuş olduğum için açıkçası kendimi oldukça şanslı hissediyorum.

Ben hayatım boyunca zayıf olmayı istemiş ancak bunu tam anlamı ile hiç gerçekleştirememiş biriydim. Hep yediklerime dikkat edip kendimi kısıtlardım ancak hiçbir zaman gerçek anlamda zayıf bir insan olamamıştım, hatta bazı dönemler balık etli bile olurdum ve 30 yaşıma geldiğimde anladım ki artık kendi yöntemlerim ile hiçbir zaman tam anlamı ile mutlu olamayacağım bir noktadaydım. Bu noktada bir diyetisyenden yardım alabileceğimi düşündüm ve internette yaptığım bir araştırmada Bahar Hanım’ın sitesine ulaştım ve ön görüşme için gittim. Bahar Hanım’ın güler yüzü ve ilgisi çok motive ediciydi. Ön görüşmede benim günlük yaşamımda nasıl beslendiğimi gerçekten çok iyi irdeledi ve diyetimde hiçbir şekilde benim sevmediğim ve bu yüzden diyeti yapmakta zorlanacağım bir şey yoktu. Sonuçta hiç aç kalmadan hatta gün geçtikçe kendimi daha sağlıklı hissettiğim bir döneme girdim. Kendimi diyet yapar gibi hissetmiyordum, daha çok kendime özen gösteriyor gibiydim. Bu süre zarfında kendisinden beslenme konusunda da çok faydalı bilgiler edindim ve bugüne kadar yaptığım hatalarımı da fark ettim. Haftalık görüşmelerimde kaç zamandır uğraşıp veremediğim kilolarımın gerçek anlamda yağdan gittiğini ve vücut kas oranımın da arttığını görebiliyordum. Bahar Hanım’ın bu konuda kullandığı ölçüm cihazının sonuçları oldukça bilgi verciydi. Çevremden öğrendiğim kadarı ile başka yerlerde yapılan analizlerde bu seviyede ayrıntılı bilgi veren ürünler olmayabiliyormuş. Yani ilk denemeden doğru diyetisyeni bulmuş olduğum için açıkçası kendimi oldukça şanslı hissediyorum.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Merhabalar