2,5 ay önce tanıştığım Bahar Hanım sayesinde 7 kilo verdim. Üstelik sevdiğim besinlerden vazgeçmeden.

2,5 ay önce tanıştığım Bahar Hanım sayesinde 7 kilo verdim. Üstelik sevdiğim besinlerden vazgeçmeden. Şu anda koruma programındayım. Böylece verdiğim kiloları geri almayacağım çünkü Bahar Hanım’ın takibindeyim 2 sene süresince 🙂 En güzeli de sağlıklı ve düzenli beslenmeyi öğrenmek, sağlıklı beslenmenin o kadar da tekdüze ve sıkıcı olmadığını görmek, hiçbir besinden vazgeçmeden de zayıf ve sağlıklı kalınabileceğini bilmek. Tabii o kendinizi içinde hayal ettiğiniz kıyafetlere girmekte paha biçilemez 🙂 Bahar Hanım’a çok çok teşekkür ediyorum ve herkese kendisiyle tanışmayı tavsiye ediyorum. Pişman olmayacaksınız 🙂

Av. Deniz İ. Ö.