Bir Başarı Öyküsü de Koray’dan ; 2,5 ayda 10 kg..

2.5 ay gibi sürede zayıflamanın yanında yemek alışkanlıgım değişti .

Diyet benim için zor gözüken bir şeydi. Yemek yemeden zayıflamak olarak görüyordum diyeti fakat yakın arkadaşım kısa zamanda gözle görünür şekilde Bahar Hanımın kontrolünde yemek yiyerek zayıflaması beni bu yola girmeme teşvik etti. 2.5 ay gibi sürede zayıflamanın yanında yemek alışkanlığım değişti ilk başta zordu demiyorum çünkü her şeyi de yedim ve 10 kilo zayıfladım bu süre zarfında .Bu yüzden zayıflamanın yanında doğru beslenmeyi öğrenmeme yardımcı olan Bahar Hanıma çok teşekkür ederim.

Koray Y.