Sevgili Merve ile 3 ayda 12 kilo küçüldük.

Üstelik onca vitamin eksikliğine rağmen vitamin destekleri de alarak hedef sürede sonuca ulaştık.

Kötü bir akupunktur tecrübesinden sonra çıktığımız yolculuğu,  düğünü öncesi 3 ayda 12 kilo vererek  bitirdik. Üstelik onca vitamin eksikliğine rağmen vitamin destekleri de alarak .

Benim hikayem de digerlerinden cok farkli degil aslinda. Nerde guzel bir elbise gorsem almak isteyip icine giremeyince biri bu gidise dur demeli diyorsunuz ve cikis yolu ariyorsunuz. Daha once baska bir diyestisyene gitmemistim sadece spor yapmistim ama insanin hayat felsefesi ”yasasin yemek yemek” olunca ne yaparsaniz yapin olmuyor. basarisiz bi akupunktur deneyiminden sonra diyetisyene gitmeye karar verdim. hayli zor bir secim bilirsiniz. internetteki forumlar onlarca insan ismi sunuyor size. benimki biraz da sans oldu ve tam yerine dustum. Bahar Hanim inanilmaz pozitif, ikna edici ve yol gostericiydi. ilk haftadaki listeye bakinca halim icler acisiydi. doymam zannnediyordum. ama sebze yenerek de doyuluyormus onu ogrendim 🙂 en buyuk eksigim duzensiz yemek yemek ve ara ogunleri hep atlamakti. artik boyle bi derdim yok yoluna koydugum bi duzenim var. kilo veremedigim hatta aldigim haftalar oldu ama  destek kuvvet Bahar Hanim hep tesvik ediciydi.3 ayda 12 kilo vererek programi bitirdik. sonuc fotografta gordugunuz. uzun zamandir gorusmediginiz insanlarin sizi gorunce verdikleri tepki bile buna deger 🙂

Merve Ö – 27.2.2013