Belgin Hanım ile 81 kilodan 59 kiloya indik

Evet şuan 81 kilodan şimdi 59 kiloya düştüm. Çok mutluyum. Şuan koruma programındayım ve kendimi çok seviyorum ve mutlu hissediyorum.

Merhabalar Ben Belgin Günendi  43 yaşındayım. Son 10 yıl boyunca sürekli  kilo vermek için uğraştım ve çabaladım. Diyetisyenlere gittim kendi yöntemlerimle kilo vermeye çalıştım. Ama istediğim sonucu alamadım. Kilo veriyordum ancak verdiğim kiloları yeniden fazlasıyla geri alıyordum . Diyet listelerinin sabit olmasından dolayı diyet yapmaktan sıkılmıştım. En son aynanın karşısında kendimi giydiğim kıyafetlerin artık olmadığını görünce psikolojimde bozulmuştu. Çalıştığım için bu durum beni rahatsız etmeye başladı. Kendime olan güvenim yok olmaya başlayınca araştırmalara başladım.Ünlü diyetisyenlerin İstanbul’da olmalarından dolayı canım sıkılıyordu. Sonra Ankara’daki diyetisyenleri araştırmaya başladım, 6 aydır yazılarını sıklıkla takip ettiğim sevgili Bahar Hanımı buldum . Resmine baktıkça bana büyük bir enerji verdiğini hissettim ve randevu alarak kendisini görmeye gittim. Psikolojik olarak iyi değildim. Benimle konuşarak bu işi beraber başaracağımızı söyledi. Pozitif enerjisinden o kadar etkilendim ki beni haftada bir hiç yılmadan usanmadan kontrollerime gittim ve istediğim kilo hedefime ulaştım. O kabus olan diyet programları benim için çekilmez bir durumdu ama Bahar hanımın her hafta değişik diyet programları büyük bir keyifle diyetimi yapmama olanak sağladı, beni motive ederek zayıflatmayı başardı. Sağlıklı , keyifli , az ve sık yemek yemenin ne olduğunu bana öğretti. Evet şuan 81 kilodan şimdi 59 kiloya düştüm. Çok mutluyum. Şuan koruma programındayım ve kendimi çok seviyorum ve mutlu hissediyorum. Bahar Hanıma ne kadar teşekkür etsem azdır. Güler yüzüne  işine olan sevgi ve saygısı işini ciddiye almasını  bürosuna gittiğimde beni gülen gözleriyle karşılamasını unutamam, Seni çok seviyorum  Bahar Hanım iyi ki varsınız ve iyi ki sizi tanımışım . Hayatıma renk kattığınız için sonsuz teşekkür ediyorum.

Gülen gözleriniz hiç solmasın sevgiyle kalın….

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Merhabalar