Artık 10 kilo daha hafifim.

3 aylık bir sürede aç kalmadan sağlıklı bir şekilde nasıl yaşanacağını ve kilo verileceğini öğrendim.

Hayatımın hiçbir döneminde kilolu bir insan olmamıştım fakat son 2 yılda geçirmiş olduğum ameliyatlardan sonra hızlı bir şekilde kilo almaya başladım. Aldığım kiloları kendi yöntemlerim ile veremiyordum ve bu durum bana rahatsızlık veriyordu. Bu dönemde profesyonel bir destek almam gerektiğine karar verdim ve Bahar Hanım’la tanışma fırsatı buldum. 3 aylık bir sürede aç kalmadan sağlıklı bir şekilde nasıl yaşanacağını ve kilo verileceğini öğrendim. Kendim için birşeyler yapmak da bu konuda beni motive etti. Sağlıklı beslenmek, diyet yapmaktan ziyade bir yaşam şekli haline geldi. Bu süreçde bana destek olan ve yol gösteren Bahar Hanım’a çok teşekkür ediyorum.

Canan B.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Merhabalar