Prof.Dr.Şekip Hoca’nın zayıflama öyküsü

3 ayda 12 kilo

Familyal obeziteye eğilimli olan bir kişiyim. Çeşitli zamanlarda kilo alış verişlerim olmuştur. Bu kilo verişlerim isteyerek ve de çeşitli rejim uygulamalarıyla başarılı olmuştum.Son zamanlarda kilomda aşırı derecede artmalar olmuştur.Buna neden de hareketsizlik ve gıdalarıma dikkat etmememdi.Bundan bir yıl once eşimin ısrarı ile  gıda intolerans testi yaptırdım. Sonuçta maya olmak üzere hiç sevip kullanmadığım yiyeceklere hassasiyetim olduğu bildirildi .Bu sonuca gore sıkı bir diyet uyguladım.Herşey de maya vardı ve mayasız ekmek bile yedim.Zaten tatlı ve şeker sevmem.Bu sıkı diyete ragmen kilo vermek şöyle dursun kilo almaya devam ettim. Bir kaç ay once eski bir asistanım ile karşılaştım. Hayli kilo kaybetmişti.Geçirmiş olduğu by-pass ameliyatından sonra kilo vermesi zaruri olmuştu. Kendisi gibi doctor olan  (talebem) eşi ile birlikte Diyetisyen Bahar Hanım’ın yardımı ile  30 kg verdiğini söyledi.Son 6 ay içinde kilom  bugüne kadar hiç artmayan seviyelere ulaşmıştı. Bahar Hanım’ın yardımına ihtiyacım vardı.Kendisini ilk gördüğümüz zaman güler yüzlü kişiliği ile bizi çok rahatlattı.Bana önerdiği programı rahatlıkla uygulayabildim, işinin ehliydi.Kendisine güven duydum.bana uyguladığı program sayesinde 3 ayda 12 kg verdim .Başta eşim olmak üzere çok mutlu olduk.Şimdi bu kilomu muhafaza etmek üzere onun kontrolü altında rejime devam etmekteyim. Teşekkürler Bahar Hanım. Bir Profesör olarak bu satırları okuyan   ve kilo sorunu yaşayan herkese Bahar Hanım’ı şiddetle tavsiye ediyorum.Belirli bir müddet sonra yine ciddi ve titizlikle kilo verme sürecimize devam edeceğiz.

Sevgiler ve teşekkürler

Prof.Dr.Şekip KANTARCI

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Merhabalar