Seda Hanım 2 ayda doğum sonrası kalan 7,5 kilosunu verdi.

Polikistik over sendromu hastası Seda Hanım ile 2 ayda 7,5 kilo verdik

İkiz bebeklerimin doğumundan sonra kilo problemimle yüzleşme zamanım gelmişti. Zamanla kiloların gideceğini, eski halime geleceğimi düşünüyordum ama gün geçtikçe tartıda daha büyük rakamlar görmeye başlamıştım. Demir eksikliği ve fazla kilolar sürekli bir uyku hali yapmaya başlamıştı. Birde üstüne içine giremediğim kıyafetlerim eklenince harekete geçtim. Bugüne kadar hep sağlıklı kilo verme taraftarı oldum,şok diyetler asla uygulamadım. Daha önce iki diyetisyen denemem daha oldu. Birinde çok az beslenerek motivasyon bozukluğuyla sonuç alamadım diğerinde çok fazla beslenerek bir ayda bir kilo bile veremeden bıraktım.Bahar hanımı internetten buldum ve yüreğimin sesini dinleyip gittim. İnternetteki resimlerde gördüğüm güler yüzü beni çekti. Hakkında biraz araştırma yaptım ve yorumları okuyup ilk randevumu aldım.

İlk bir hafta haricinde zorlanmadan şimdiki halime geldim.Bırakmak istediğim sıkıldığım anlar tabiiki oldu ama Bahar hanımın odasından her çıkışımda dahada hırslandım. Beslenme düzenim değişti,yediklerimin miktarını azalttığımda da doyabileceğimi gördüm. Şimdi iki çocuk annesi olduğuma şaşıran insanları gördükçe mutlu oluyorum.Bahar hanıma sonsuz teşekkürler…

Seda E.