Diyette Karnabahar Yenir Mi ?
Karnabahar, besin değeri yüksek ve düşük kalorili bir sebze olarak, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda önemli bir yer tutar. Özellikle diyet yapanlar için ideal bir seçenek olmasının sebeplerinden biri, lif açısından zengin olması ve vücutta uzun süre tokluk hissi yaratabilmesidir. Bahar Sezer Aksoy, Ankara Çukurambar’da diyetisyenlik hizmetleri sunmaktadır. İhtiyacınıza göre yüz yüze diyet danışmanlığı…