MENİERE HASTALIĞINDA TIBBİ DİYET TEDAVİSİ Meniere hastalığı , iç kulakta bulunan ve dengeden sorumlu sıvılardaki basınç artışının neden olduğu ve…
Otizm; yaygın gelişimsel bozukluklar içinde en bilinenidir. Görülme sıklığı son yıllarda tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de hızla artmaktadır. Çevresel…
GFCFSF DİYETİ = gluten, soya ve kazeinsiz diyet UYGULANMALI 1. GFCFSF DİYETİ (gluten, soya ve kazeinsiz diyet) UYGULANMALI Otistiklerin çoğu…
2. PROBİYOTİKLERDEN ZENGİN DİYET UYGULANMALI Probiyotik; yeterli miktarda yenildiğinde insan sağlığını olumlu yönde etkileyen faydalı mikroorganizmalara denir. Sindirim sistemi sağlığı…
Boyunuza göre ideal kiloda gebe kaldıysanız gebelik süresince 12,5-17,5 kg ağırlık kazanımı normaldir. Zayıf olan kadınlarda biraz daha fazla ağırlık…
4. AĞIR METAL VE TOKSİNLERDEN ARINMIŞ DİYET UYGULANMALI 1. Tüm deniz ürünleri 2. İşlenmiş hazır gıdalar, hazır meyve suları ve…
Aldığınız kiloları nasıl vereceğim diye endişe etmenize gerek yok. Bebeğinizin doğumu ve sıvı kaybıyla beraber yaklaşık 5 kg, sonraki ay…
Eğer zayıflama diyeti yapıyorsanız bir süre ara vermelisiniz. Bu dönemde uygulayacağınız dengesiz, baştan savma zayıflama diyetleri hem sizin sağlığınızı hem…
Hamilelik döneminde artan besin ögesi gereksiniminizi karşılamanın en sağlıklı ve kolay yolu besin piramidinde yer alan tüm gruplardan yeterli ve…
Az ve sık beslenmeye özen gösterin (3 ana -3 ara öğün) Çok dar, sıkı pantolonlar giymeyin. Yemekten hemen sonra uzanmayın….